carbo + bialko to wcale nie bedzie jakosciowo tak dobry bulk jak typowy bulk spojrz na przyklad na takiego bulka Up your mass porownaj sobie skladowo i zobaczysz roznice smieje sie w twarz ludziom ktorzy biora iles tam supli na redukcji sam robilem i wiem o co loto da sie robic redukcje bez supli ew stosowac tylko bialko co by diete uzupelnic [...]
węglowodany: 63,5g w tym cukry: 60,8g nic więcej nie trzeba sprzedaj albo wywal do kibla bo to syf jak chcesz kupić dobrego gainera spróbuj mutant mass'a a jak masz pieniądze Up Your Mass'a bądź Massmaker'a Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2009-02-20 10:44:37
a ja zamolilem i zarcia nie zrobilem. leci wiec up your mass%-) pije go juz pol roku i mam prawie pol wiadra jeszcze. leci wlasnie w takich kryzysowych chwilach Słyszałem wiele dobrych opinii o MHP.
Jabłczan cm3 trec, tcm olimp, tcm pro activlab BCAA, sfd, activlab, olimp, hi tec Bulk, hard mass trec, profi mass olimp, up your mass mhp, lub białko + gainer = się bulk.
auto też tylko wielkość skarbonek inna Doszły kolejne próbki do mnie w tym tygodniu oto one: od Ramboszczy Horse Power nowy Nitrox Schock therapy strom Skorupa waniliowy matrix5.0 z syntraxa magic milk z ultimate nutrition 10capsów Mega Testa (szare capsy), 6capsów Tribulus Stacka(niebieskie) 4capsy Yohimbiny z primaforce(białe capsy) [...]
Nadrabiam dziś ostro zaległości A więc bez owijania Włączam muze na FULL http://youtube.com/watch?v=v9MTGNaEXGM http://youtube.com/watch?v=Igl8Zf_B6CQ i jedziem….. Magic Milk z Ultimate nutrition o smaku ciastek z kremem Smak: Gites ale chyba nie ma złych ciastek z kremem, choć od matrixa z syntraxa dużo gorsze, ale ogólnie polecam. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przysłali mi tą rozpiske suplementacji %-) To tak: W p***u droga kreatyna 72zł za 500g Witaminy olimpu (to nawet ok) i MHP Up your mass 114zł za 2270g %-) Spytałem jak konkretnie ta odżywka węglowodanowo-białkowa ma poprawic moje rezultaty i jakie substancje w niej zawarte tak działają, czekam na odpowiedź %-)
to zależy ile chcesz wydać... mass xxl, monster mass z lepszych i droższych Up Your Mass, gainerek BSN, Doriana Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-09 21:51:06
Sądzę że słabo bo białko ma sojowe. Jednak siła reklamy widać że ma na Ciebie działanie jakie założył sobie producent (up your mass, hard mass) a powtórzę po raz kolejny - gainery w wiekszości to cukier plus dodatek białka 20-30 g na 100 - czyli słabej jakości posiłek w proszku. Bulk - białko z węglami mniejwięcej 50/50. BTW napisałeś dokładnie: [...]
[...] do gainera to przy tendencji do otluszczania sie na brzuchu lepiej kupic sobie bulka ( wegle/bialko 50/50) lub tez gainera z weglami zlozonymi jak np mutant mass czy mhp up your mass i ten drugi wlasnie moze spokojnie robic za MRP i jak Ci wypadnie posilek mozesz zapic go z mlekiem zamiast jedzenia. Po treningu stosuj porcje gainera na wodzie i [...]
END - jezeli chodzi o oliwe to tez moja ulubiona :) Mam jej zapas w domu :D Kupuje w makro i wychodzi taniutko :) A co do napalmu to jak bede jechal po MHP UP YOUR MASS i inne *******ki po swietach to napewno dostane jakies probki jeszcze naplmu innych to moge podeslac jak nie masz mozliwosci zaopatrzenia sie w to "cacko"
Zastanowiła mnie ta soja w Up Your Mass. Jakoś do tej pory zakładałem, że jest ona tam tylko dodatkiem. Patrzę na etykietę, a soja jest na pierwszym miejscu. Obecna pucha chyba będzie moją ostatnią. Poza tym skład mi podchodził proporcjami, używam tylko bulków. A co sądzisz o Hard Mass z Treca? Zmieniony przez - helpless w dniu 2010-12-16 11:29:53
Witam! Po jakim czasie zauważyłeś pierwsze efekty w postaci wzrostu siły i przyrostu masy mięśniowej? Od poniedziąłku jestem an podobnym cyklu co TY tyle ze na kretce treca i gainera wcinam teraz ze stanów up your mass